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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦛🐏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦔🐐🐨,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐂🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐰。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果🐂。23-24赛季🐱‍🚀,沃特金斯在英超打进19球🦛🐘,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🐐。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦛,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆🦒,无论结果如何🦍。沃特金斯:“在进入到比赛前🐈,我会把所有事情都说出来🐯🦧。我与一位治疗师进行交谈🐽,自从我与他一起工作以来🦄,他对我有很大的帮助🐴🐍。心态是最强大的东西🐭,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒🦡,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐱‍🚀🦔,无论你今天过的好不好🦁,每天都要坚持下去🦥🦥。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾🐀,我都会与他进行交流🦡。无论赛前赛后🐈,我都会和他谈一谈🦡,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐫🐊🐯,他帮助了我很多🐔🦮。”沃特金斯透露🐪🦙,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦔🦨。场外的训练等方面也发生了变化🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🐎🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐺,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁🦍。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦒🦎🐩。早上我有可能会(自我怀疑)🐂,但只要能接受自己的想法🦎,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐎🐴
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评论
  • 某只望仔 2024-06-20
    解决问题🐀🦡,好帮手!🦔🐍
  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-20
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  • 那妞,已格式化 2024-06-20
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